本发明提出一种扳机压力检测装置及方法，属于体育竞技和测量技术领域，包括扳机总成、标定总成、主机模块和电脑；所述扳机总成装配在枪械扳机处，用于获取扳机按下的压力；所述标定总成用于扳机压力信号的校正；所述主机模块用于检测扳机压力电信号及无线数据传输；所述电脑用于数据收集、计算及分析。本发明可在不影响运动员射击的情况下实时精准测量射击过程扳机压力的数值，实现量化监测，并通过数据传输装置同步至终端进行显示和存储，自动计算出开始持续按压至开火时长和一道火与二道火的时间间隔，为教练指导运动员射击训练和提高射击成绩提供可靠工具。