本发明涉及一种高模量BOPP消光膜，包括依次设置的上表层、芯层和下表层；上表层包括90wt％～95wt％高雾度消光料和5wt％～10wt％乙烯‑降冰片烯共聚物，其中降冰片烯的插入率为20mol％～25mol％，上表层的厚度为1.1μm～1.3μm；芯层包括88wt％～95wt％等规聚丙烯和3wt％～7wt％丙烯‑降冰片烯共聚物；下表层包括等规聚丙烯；高模量BOPP消光膜的制备方法包括以下步骤：先进行一次纵向拉伸，再进行横向拉伸，再进行二次纵向拉伸。本发明的高模量BOPP消光膜，在上表层添加5wt％～10wt％乙烯‑降冰片烯共聚物并限定降冰片烯的插入率为20mol％～25mol％，在芯层添加3wt％～7wt％丙烯‑降冰片烯共聚物，再协同两次纵向拉伸和一次横向拉伸的生产工艺，实现顺畅地生产出具有超薄消光层且消光均匀的高模量BOPP消光膜，具有高雾度，低光泽度，高模量，生产顺畅的优点。