本发明涉及一种高模量BOPP消光膜,包括依次设置的上表层、芯层和下表层;上表层包括90wt%~95wt%高雾度消光料和5wt%~10wt%乙烯‑降冰片烯共聚物,其中降冰片烯的插入率为20mol%~25mol%,上表层的厚度为1.1μm~1.3μm;芯层包括88wt%~95wt%等规聚丙烯和3wt%~7wt%丙烯‑降冰片烯共聚物;下表层包括等规聚丙烯;高模量BOPP消光膜的制备方法包括以下步骤:先进行一次纵向拉伸,再进行横向拉伸,再进行二次纵向拉伸。本发明的高模量BOPP消光膜,在上表层添加5wt%~10wt%乙烯‑降冰片烯共聚物并限定降冰片烯的插入率为20mol%~25mol%,在芯层添加3wt%~7wt%丙烯‑降冰片烯共聚物,再协同两次纵向拉伸和一次横向拉伸的生产工艺,实现顺畅地生产出具有超薄消光层且消光均匀的高模量BOPP消光膜,具有高雾度,低光泽度,高模量,生产顺畅的优点。