[0001] 本发明涉及保健食品技术领域，尤其涉及一种保健粥。

[0002] 粥是中国人非常喜欢食用的主食之一，特别是早晨喝一碗粥，即边界，又有营养，粥的种类很多，有大米粥、小米粥、高粱米粥、玉米粥等等。几年来，随着人们生活水平的提高、生活节奏的加快，以及人们对自身健康的重视，市场上出现了灌装的快餐粥，如八宝粥，以其食用便捷、营养丰富、风味独特深受人们的喜爱，其主要由纯净水、白砂糖、米仁、赤豆、红芸豆、花生仁、莲子、桂圆、银耳等配制而成，从八宝粥的成分来看，虽然具有一定的营养价值，但缺乏对人体的保健功能。

[0003] 有鉴于上述的缺陷，本设计人，积极加以研究创新，以期创设一种保健粥，使其更具有产业上的利用价值。

[0011] 下面结合实施例，对本发明的具体实施方式作进一步详细描述。以下实施例用于说明本发明，但不用来限制本发明的范围。