[0001] 本发明属于大健康领域，提供了一种有效缓解运动性疲劳的抗疲劳制剂，对于身体疲劳、周身乏力等有较好的调节作用，特别适用于重体力劳动者以及体虚老年人使用。

[0002] 有关疲劳的研究已经有100多年的历史了，期间许多著名学者从多种视角采用不同手段进行了广泛的探讨，并先后给疲劳不同的概念，直到1982年在第五届国际运动生物化学会议上才对疲劳的概念取得了统一认识，即疲劳是：“机体生理过程不能持续其机能在一个特定水平上和/或不能维持预定的运动强度”。

[0003] 疲劳的表现为身体困倦，精神倦怠，注意力减退，工作效率下降，是一个经过适当时间休息和调整可以恢复的生理现象，是一个极其复杂的身体变化综合反应过程，经常处于疲劳状态就会发展为病理性损害。

[0004] 研究发现，剧烈运动后自由基产生过多，可造成肌纤维膜、内质网完整性丧失，妨2+
碍了正常的细胞代谢与机能；还造成胞浆中Ca 的堆积，影响了肌纤维的兴奋-收缩耦联，使肌肉的工作能力下降；自由基能引起线粒体呼吸链产生ATP的过程受到损害，使细胞能量生成发生障碍，影响了肌纤维的收缩功能；另外，还有一些重要的酶由于自由基的作用而失活，从而产生一系列病理变化，也导致肌肉收缩能力下降而产生疲劳。一些中药，如灵芝、冬虫夏草等，已经被证明具有显著的抗疲劳作用。因此，从中药中寻找具有抗疲劳作用的有效组方具有实际意义。