技术领域
[0001] 本发明涉及训练设备领域，具体为一种家用多功能健身训练装置。
相关背景技术
[0002] 哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材，用于肌力训练，肌肉复合动作训练，哑铃可训练单一肌肉，如增加重量，则需多个肌肉的协调，也可作为一种肌肉复合动作训练；
[0003] 跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，电动跑步机是健身房及家庭较高档的器材，它通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动；
[0004] 高拉训练器产品都是健身机架经钢丝绳连接在内置配重块的龙门架上，再通过调节配重块的数量，来调整重量，以适应不同的锻炼方式和不同的锻炼人群；
[0005] 引体向上机是一台比较常见的体育锻炼机器，在体育课或者健身房里，经常会安排人们进行引体向上项目的练习，现有的引体向上机为单杠或双杠的形式进行体现；
[0006] 基于上述哑铃训练、跑步训练、高拉训练以及单双杠训练四个不同的健身方式其采用的器材均为不同，占地面积较大，以及在进行家用时，由于场地有限，无法进行多种结合，对此，本申请针对哑铃训练、跑步训练、高拉训练以及单双杠训练甚至拳击训练进行结合，而提出一种家用多功能健身训练装置。
具体实施方式
[0039] 下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。
[0040] 作文本发明的一方面，请参阅附图1和图6，本发明实施例提供一种家用多功能健身训练装置，包括：
[0041] 顶盖1，顶盖1的底部固定连接有中心柱15，中心柱15的底部固定连接有底板3，底板3的底部固定连接有稳定组件，中心柱15的外壁通过顶出组件实现翻板2翻转，翻板2位于顶盖1和底板3之间，翻板2的外壁设置有拳击垫，以用于进行拳击训练；
[0042] 其中，稳定组件包括与地面进行接触的定滑轮一14，定滑轮一14的顶部通过阻尼器5与底板3相连，定滑轮一14的中部设置有开口，且贯穿至中心柱15的内部，开口内设置有活塞盘，且活塞盘的顶部固定连接有推杆；
[0043] 其中，顶出组件包括开设在中心柱15外壁上的滑槽9，滑槽9的内部设置有滑块16，滑块16的外壁转动连接有电动推杆8，电动推杆8顶部的伸缩端连接有定位板18，定位板18位于翻板2的内部；
[0044] 哑铃训练机构、跑步训练机构、双杠训练机构以及下拉训练机构均利用翻板2的翻转实现收纳，其中哑铃训练机构、双杠训练机构以及下拉训练机构的翻板2均为向上翻折，跑步训练机构的翻板2为向下翻折。
[0045] 作为本发明的另一方面，本发明而提供一种家用多功能健身训练装置的训练方法，包括以下步骤：
[0046] 步骤一、首先在平整的地面进行放置，并通过推杆带动活塞盘在开口内向上移动，使得定滑轮一14内部的气压小于外接的气压，即可对整体进行固定；
[0047] 步骤二、根据训练需求，选择性的将翻板2进行展开，并进行相对应的哑铃训练机构、跑步训练机构、双杠训练机构以及下拉训练机构的训练操作；
[0048] 步骤三、在日常中翻板2为收纳状态下，整体为拳击靶的形式进行展示，使得能够进行拳击训练。
[0049] 下面结合具体实施例对上述方案进行逐一介绍：
[0050] 实施例一、
[0051] 请参阅附图3，本实施例提供一种下拉操作的健身训练装置，包括位于顶盖1底部的定滑轮二26以用于改变钢丝绳二20的朝向，钢丝绳二20的一端安装有移动块22，钢丝绳二20的另一端固定连接有握把17，翻板2的内部固定连接有滑杆19，移动块22滑动连接在滑杆19的外壁，移动块22的与翻板2的内壁通过安装不同数量的强力弹簧21进行连接；
[0052] 具体的，通过安装不同数量的强力弹簧21进行组合，利用拉动握把17以进行强力弹簧21的拉伸，以用于进行下拉的训练操作。
[0053] 实施例二、
[0054] 请参阅附图5，本实施例提供一种跑步操作的健身训练装置，包括位于翻板2内部的跑步机履带23，中心柱15的外壁固定连接有显示屏24；采用在跑步机履带23进行跑步的方式，以进行跑步训练操作，为了提高跑步时的稳定性，此时在翻板2内部的一侧转动有扶手25。
[0055] 实施例三、
[0056] 请参阅附图4，本实施例提供一种双杠操作的健身训练装置，包括位于顶盖1底部的驱动滑轮10和电机11，驱动滑轮10位于电机11的两侧其安装子在电机11的驱动端，驱动滑轮10的外壁缠绕有两根钢丝绳一13，钢丝绳一13的一个端部均固定连接有安装环，两个安装均螺纹连接在支撑杆12的端部，翻板2的底部两侧均固定连接有定滑轮一14以用于改变钢丝绳一13端部的朝向。
[0057] 具体的，采用组合的形式进行钢丝绳一13和增重盘7的安装，以用于进行哑铃的训练操作；双杠训练机构采用吊装的形式对支撑杆12的高度进行调节，以用于进行双杠的训练操作。
[0058] 实施例四、
[0059] 基于上述实施例三的基础上，请参阅附图2，本实施例提供一种哑铃操作的健身训练装置，采用组合的形式进行钢丝绳一13和增重盘7的安装，以用于进行哑铃的训练操作，其中为了对增重盘7进行防止收纳，此时在中心柱15外壁上开设的放置舱6，将增重盘7按照大小进行有规则的放置在放置舱6的内部，且增重盘7的重力以及大小均不相同，增重盘7与支撑杆12的端部采用螺母相连，以实现哑铃的组装。
[0060] 尽管已经示出和描述了本发明的实施例，对于本领域的普通技术人员而言，可以理解在不脱离本发明的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、修改、替换和变型，本发明的范围由所附权利要求及其等同物限定。
